Мастерская Перехода Ирины Усмановой
САМОПОДДЕРЖКА ПО — ВЗРОСЛОМУ
Знаете ли вы себя? Можете ли себе доверять? Умеете ли вы быть Источником Силы и Поддержки для себя? Самооценка, Самоподдержка, Самодостаточность — как они связаны? Как принять себя полностью, тотально? Что случилось с нашей Самооценкой и как вернуть истинную уверенность? Любовь к себе по — взрослому!
Эмоциональный интеллект : зависимость от мнения других людей, идеализации, долженствования, депрессии, ожидания, контроль, подавленность, страхи и истощение энергии – что с этим делать? Как помогать себе по — взрослому, как проходить уроки эволюции легко, интересно, с удовольствием? Как переключиться с поиска внешней поддержки на внутренний Источник Энергии и Силы? Практика: СВЕТ ДУШИ!